脱水予防

高齢者の脱水は「気づかれにくい」高齢者の脱水は、夏だけの問題ではありません。実際の医療・介護現場では、冬場・入浴後・夜間 にも多く見られます。「脱水」と聞くと、 水分をあまり飲んでいない 汗をたくさんかいているといったイメージを持たれがちで...

入浴後に脱水が起こりやすい理由入浴は血行を促進し、体を温め、心身をリラックスさせてくれる大切な生活習慣です。一方で、高齢者にとっては 入浴後に脱水が進みやすい時間帯 でもあります。入浴中から入浴後にかけて、体では次のような変化が起こっていま...

高齢者の脱水は気づきにくく、体調不良や転倒の原因にもなります。家庭でできる脱水チェック方法「ツルゴール反応」や、こまめな水分補給の工夫を看護師ママがやさしく解説します。