子育てケア 看護師ママが教えるワンオペ育児の入浴方法｜4人同時でも安全に回すリアルな工夫
育児の中で「一番大変…」と感じる時間はいつでしょうか。食事、寝かしつけ、送迎など、さまざまありますが、毎日必ずやってくるのがお風呂タイムです。私自身、4人の子どもを育てていますが、何人経験しても、ワンオペでの入浴は毎日の一大ミッションでした...
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介護ケア 高齢者の脱水予防｜入浴前後に確認したい家庭でできる観察ポイント ツルゴール反応で気づく水分不足
高齢者の脱水は「気づかれにくい」高齢者の脱水は、夏だけの問題ではありません。実際の医療・介護現場では、冬場・入浴後・夜間 にも多く見られます。「脱水」と聞くと、 水分をあまり飲んでいない 汗をたくさんかいているといったイメージを持たれがちで...
介護ケア 入浴介助で湯冷めしない！短時間でもしっかり温まる方法｜気化熱を防ぐやさしい入浴ケア
高齢者の入浴ケアでは、「転倒・脱水・湯冷め・ヒートショック」など、いくつかのリスクを総合的に考えることが大切です。本記事とあわせて、以下の記事も参考にしてみてください。入浴介助で起こりやすい「湯冷め」の理由入浴介助は、介護の中でも特に体力と...
介護ケア 高齢者の冷え対策｜家庭でできる安全なあたため方 看護師ママが解説する“やさしい介護ケア”
高齢者が冷えやすい理由高齢者の方が「冷えを感じやすい・冷え性になった」と訴える背景には、加齢に伴う体の変化があります。まず、筋肉量の低下。筋肉は体の熱をつくる“ヒーター”の役割を持っていますが、高齢になると筋肉の量が減り、熱産生が低下します...