家庭の看護

「最近なんとなく体調が安定しない」「疲れが取れにくい」「風邪をひきやすくなった気がする」そんなとき、原因は病気ではなく生活リズムの乱れにあることも少なくありません。看護師として多くの患者さんを見てきましたが、体調を大きく左右しているのは、特...

※本記事にはアフィリエイトリンクを含みますはじめに｜医学書・看護の教科書、どうしていますか？看護学生や看護師として学んできた方なら、「専門書や教科書の処分に困った経験」が一度はあるのではないでしょうか。学生時代は1冊1冊がとても高価で、必要...

家庭で薬を使う機会は、思っている以上に多いものです。風邪薬、解熱鎮痛薬、整腸剤、塗り薬、処方薬…。「とりあえずここに置いている」「前にもらった薬が残っている」そんな状態になっていませんか。看護師として多くの服薬トラブルを見てきましたが、薬は...

便秘は「数日出ていないから便秘」という単純なものではありません。スムーズに出ない、お腹が張る、なんとなく不快そう…家庭だからこそ気づけるサインがあります。看護師として、そして4人の子どもを育てる母として感じるのは、便秘は薬よりも“毎日の習慣...

乾燥する季節になると、「毎日保湿しているのに、かゆがる」「粉をふいたようになる」「掻き壊してしまう」そんな悩みを感じることはありませんか。看護師として病院や在宅で多くの皮膚トラブルを見てきましたが、実は保湿ケアは“塗っているつもり”でも足り...

【小児喘息｜吸入器】小児喘息の場合、加湿器型ではなく「ステロイド吸入対応・粒子1〜5μm霧化の治療器」を選ぶことが必須です。はじめに｜吸入器はどれでも良いわけではありません「吸入」という言葉は同じでも、目的は大きく2種類あります。① 加湿・...

【小児喘息シリーズ⑫】はじめに｜“完治”といえるまでに必要だった時間小児喘息は、良くなったり悪くなったりを繰り返しながら、少しずつ強くなっていく病気です。私の1人目は、1歳の頃から喘息がはじまり、小学生2年生になる頃に「完治」と診断されまし...

【小児喘息シリーズ⑪】はじめに｜発作は“生活習慣”で大きく変わる小児喘息は薬だけで良くなるものではありません。生活の整え方しだいで、発作の頻度が大きく変わるといわれています。特に、 就寝前の習慣 室温の管理 湿度の調整 寝具の選び方など、家...

【小児喘息　番外編】はじめに｜なぜ「治療中断」は危険なのか小児喘息は、「咳が治ったからもう大丈夫」という病気ではありません。喘息治療の薬は、症状（咳）を止める薬ではなく、気道の炎症を鎮める薬 です。症状が軽くなっても、その裏で 気道の炎症が...

【小児喘息シリーズ⑨】はじめに｜小児喘息は“季節性の変化”が大きい小児喘息は、季節や気温・湿度の変化に敏感に反応します。春の冷たい雨 梅雨の湿気 台風前の気圧低下 秋の急な冷え込み 冬の乾燥と暖房の空気こうした環境変化は、子どもの気道に影響...