家庭の看護

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発熱が下がったのに元気がない?解熱後に迷いやすい回復期の見極め方|看護師ママの判断軸

はじめに|「熱が下がった=治った」ではない子どもが高熱を出し、解熱したときにまず感じるのは、ほっとした安心感だと思います。「やっと熱が下がった」「これで一安心かな」でも実際には、解熱後こそ判断に迷う時期でもあります。元気すぎるほど動き回った...
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新学期前に体調を崩しやすい理由|熱がなくても休ませてよかった4人育児の実感

はじめに|新学期前は「体調を崩しやすい時期」新学期前後になると、「なんとなく元気がない」「鼻水が続いている」「熱はないけれど調子が悪そう」そんな子どもの様子に戸惑うことが増えます。発熱のように数字で判断できないため、「このくらいなら登園して...
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インフル後に咳が治らない?だるさ・元気が戻らないときの判断ポイント|再受診の目安も解説

はじめに|「治ったはずなのに調子が戻らない」不安インフルエンザは、熱が下がり、隔離期間が終わると「もう回復した」と思われがちです。でも実際には、解熱後も・咳が続く・体がだるそう・元気が戻らない・すぐ疲れるといった不調が残ることは、決して珍し...
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看護師ママがアナフィラキシーをわかりやすく解説|命を守るための家庭でできる判断と初期対応

アナフィラキシーは、「様子見」が命取りになることがあります。皮膚のかゆみや蕁麻疹から始まっても、数分〜30分ほどで呼吸や意識に影響が及ぶことがあるからです。看護師として現場でアナフィラキシーの急変を見てきた立場として、そして家庭で子どもを守...
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子どものアレルギーは「好き嫌い」ではありません|看護師ママが伝えたい“命に関わる症状”と正しい理解

子どものアレルギーについて話すと、「好き嫌いでしょ?」「少しずつ食べさせれば治る」と言われた経験はありませんか。筆者である私は看護師であり、4人の子どもを育てる母です。そして、アレルギーが命に関わる瞬間を、患者としても、医療者としても、親と...
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鼻血の止め方|上を向かない!家庭でできる正しい止血法を看護師ママが解説

子どもが突然鼻血を出すと、量が少なくても見た目に驚いてしまうものです。「どうしよう」「上を向かせたほうがいい?」と、焦ってしまう方も多いのではないでしょうか。筆者である私は看護師であり、4人の子どもを育てる母でもあります。そんな我が家でも、...
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風邪の引き始めに家庭でできるケア|悪化させない初期対応と様子見の目安

「なんとなく元気がない」「のどが痛いと言っている」「鼻水が出始めた」そんな風邪の引き始めは、家庭での関わり方によって、その後の経過が大きく変わることがあります。看護師として、そして母として感じるのは、風邪は“引いてから”より“引き始め”の対...
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発熱の本当の見方|数字より「いつもと違う変化」を大切にする家庭判断の考え方

子どもが急に熱を出すと、胸の奥がざわっとして、不安が一気に押し寄せてきます。「この熱は大丈夫?」「何度で病院に行けばいいの?」私自身、看護師でありながら、わが子の発熱では何度も検索をした経験があります。病院では冷静に観察できるのに、家に帰る...
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食欲がない日は様子見でいい?家庭でできる判断ポイントと看護の考え方

「今日はあまり食べたがらない」「好きなものにも手を伸ばさない」「何日も食事量が少ない」家族の食欲が落ちていると、「このまま様子を見ていいのかな」「病院に行った方がいいのかな」と、不安になりますよね。看護師として、そして母として感じるのは、食...
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眠れない・夜中に起きる原因は?家庭でできる睡眠ケアと整え方|看護師ママが解説

「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝起きても疲れが残っている」このような悩みは、子どもだけでなく、大人や高齢者にもよく見られます。看護師として多くの方の睡眠状況を見てきましたが、眠れない原因は病気だけとは限...